グリップする時に左手親指はどのようになってるのが正解？
ゴルフのグリップで左手親指の握り方について書いていきます。
まず、左手のグリップで重要なのは、
・小指
・薬指
・中指
です。
手順としては、左手の小指→薬指→中指の順番で握ります。
グリップに指を巻きつける感じで握ります。
こういう握りをすることで、しっかりフィットしたグリップが完成します。
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外側３本の指の指を巻きつけた後で親指の出番
親指の前に、まずはしっかり小指→薬指→中指の順番で握ること。
というのも、外側３本の指に力が加わると、
左腕の内側の筋肉に緊張が走ります
これが重要なポイント。
左腕の内側の筋肉に力を入れることで、
左脇の締めへと繋がる
からです。
で、ここからようやく左手親指の登場です。
左手親指はグリップの真上に置く
親指の出番はこれだけです。
グッと力を入れて押し込む必要はありません
もし左手親指に力が加わるような握り方をしてると、左腕の外側の筋肉に緊張が走ります。
これだと、腕が縮んでしまい左脇の締めがなくなるし、小さなスイングになってしまいます。
最後にポイントをまとめると、
・左手は小指、薬指、中指の３本で握る
・左手親指に力を入れない
この２点に注意すればオッケーです(^^)ｖ
腕の内側の筋肉を上手く使って、左脇の締まったスイングができるようになればショットも安定しますね。
グリップの握り方は以下の記事も参考になりますよ。
グリップはゴルフにおいて重要な部分です。
とある女子プロの方は家の中でも毎日クラブ（グリップ）を握ってるそうです。
オフの日でもとにかく毎日触れていると言ってるのを聞いたことがあります。
私はまだその領域には達してませんが（汗）
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